30 de January de 2013
Insanity Workout – Day 2

Ola meninas e meninos!

Como disse anteriormente, eu comecei o projeto “Entrando em Forma Bem Patricinha” esta semana.

Ja nao e de hoje que venho me sentindo mal comigo mesma. Desconfortavel, sei la!

Por mais que eu seja considerada “magra” nao ha duvidas do quao fora de forma eu me encontro no momento. Voces podem conferir isso no video do meu segundo dia do Insanity Workout. Quero poder me sentir melhor comigo mesma e por isso resolvi comecar esse programa e compartilhar com voces como esta indo o processo todo.

Screen shot 2013-01-30 at 4.19.03 PM

Estou toda dolorida mas animada em ver resultados… entao, vamo que vamo!! Rs

Hoje tem mais…

Beijos meninas!

 

Postado em: Vídeos


gravatar
Vivian
February 6th, 2013 às 10:22 pm

1

Já estou mortinha de ver vcs…rsrs. Mais prometi que vou entrar na academia pós carnaval.

Responder

Gravatar

patricinha Respondeu:

Isso aih! Vamos tratar de ficar motivadas e sair do sofa! rs Bjinhus

Responder

gravatar
Renata
February 13th, 2013 às 2:37 am

2

Cara, o q aconteceu com seu esposo aconteceu comigo. No 1º dia eu vomitei. No segundo fiquei enjoada, mas creio q não tive vontade de vomitar pq eu já estava há +- 4h sem me alimentar.

Responder

Gravatar

patricinha Respondeu:

Oi Renata, nao foi soh ele que passou mal assim nao, eu tambem passei rs. No meu treinamento militar aprendi uma coisa: Se voce chega a vomitar quando esta se exercitando signigica que voce esta dando o maximo de si mesma e o negocio e vomitar e voltar a se exercitar! ;-) Voce esta fazendo o insanity tb?

Responder

Gravatar

Renata Respondeu:

Oi Patrícia. Comecei o insanity nesta segunda (11/12/2013). Espero ter forças pra concluir o programa e controlar minha alimentação. Você está fazendo o programa aliado à dieta?

Responder

gravatar
Aline Alves
April 22nd, 2014 às 4:40 pm

3

Oi, fiquei interessada neste treino, posso ver que vc começou este treinamento em 2013, ai qual foi o resultado estou curiosa….. bjus parabéns o blog e lindo

Responder

Gravatar

patricinha Respondeu:

Oi Aline…o resultado foi bom, mas eu tive q parar. Bju

Responder




[zangado] [vestdo] [unha] [tristeza] [triste] [trevo] [timido] [tesoura] [televisão] [telefone] [taça] [susto] [sorisso] [sol] [sanduiche] [salto] [rosto] [rosa] [relogio] [raio] [puto] [presente] [porco] [piscada] [pisca] [pintor] [papainoel] [palmas] [orar] [onibus] [nuvem] [nois] [neve] [mão] [musica] [muito triste] [msucia] [morango] [monitor] [menina] [melancia] [maça] [maquina] [mala] [lâmpada] [lua] [livro] [legal] [laço] [ipad] [interrogação] [halloween] [guarda chuva] [golfinho] [girasol] [fut] [forte] [fone] [folhas] [folha] [flores] [flor] [floor] [festa] [felizes] [feliz] [fantasma] [eu] [estátua] [estrelas] [estrelaa] [estrela] [errado] [ela] [doente] [dinheiro] [diamante] [dente] [coroa] [cor] [coqueiro] [contente] [chuva] [chorando] [chateado] [cerveja] [carro] [careta] [cactor] [cachorro] [buqye] [bomba] [bolo] [boca] [biquini] [beringela] [beijão] [bebe] [batom] [batata frita] [barco] [bandeirada] [balão] [assustado] [arvore] [arco iris] [apaixonados] [apaixonado] [anotação] [anjo] [amor] [alerta] [abençoe] [:>] [:<] [:0]